관절염에 좋은 보스웰리아 효능, 부작용

관절에 좋은 보스웰리아 효능 및 부작용

 

관절 때문에 걱정 많으신 분들 있으신가요?

노화로 인한 퇴행성 관절염 뿐만 아니라 요즘은 젊은 층에서도 관절의 불편함을 호소하는 경우가 늘어나고 있다고 합니다.

과도한 운동이나 일 때문에 무릎이나 손목, 팔을 무리하게 사용하게 되면 관절염이 생기곤 하죠.

관절염은 더이상 노인들의 질환이 아닌 모든 연령층이 조심해야할 질환입니다.

오늘은 관절염에 좋다고 유명한 보스웰리아 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

● '보스웰리아' 란? ●

보스웰리아는 최근 관절에 도움을 준다고 인기있는 건강식품입니다. 

보스웰리아는 아기 예수가 탄생했을 때 동박박사가 바친 3가지(황금, 몰약, 유황) 선물 중 하나로 알려져있습니다. 

‘유향 나무가 품은 보석’이라고 불리는데요.

오천여년 전부터 관절 염증에 효과를 주는 것으로 귀한 약재로 알려져 있습니다.

미국 관절염재단에서는 관절염 치로제로 보스웰리아를 권장하고 있다고 해요.

또한 우리나라에서

도 무릎의 통증, 염증을 완화시켜준다고 동의보감에 쓰여져있습니다.

관절에 좋은 보스웰리아 효능 및 부작용

 

 

 

 

● '보스웰리아' 효능 ●

1. 관절염 개선

보스웰리아의 대표적인 효능인 관절의 염증을 완화시켜주는 것 입니다.

이 뿐만 아니라 관절의 골세포의 생존율을 높여주어 통증을 완화시켜줍니다. 

보스웰리아의 좋은 점이 일시적인것이 아니라는 것 인데요.

실제로 보스웰리아를 6개월동안 꾸준히 복용하다가 7개월차에 중단했는데 한달간 보스웰리아의 효과가 유지되었다고 해요.

또한 40세 이상의 무릎 퇴행성 관절염 환자를 대상으로 보스웰리아를 8주간 섭취한 결과, 부기도 감소하고

관절 통증 지수가 심한 통증인 3에서 0에 가깝게 좋아진 엄청난 효과가 있었죠.

부기 뿐만 아니라 움직이는 범위까지 좋아진 것입니다. 

꾸준히 챙겨먹는 것이 좋겠죠?

 

2. 혈액순환

보스웰리아는 관절 뿐만 아니라 혈액순환을 도와줍니다.

이 때문에 어혈을 풀고 혈액순환을 도와 부종과 통증을 완화시킵니다. 

 

3. 해독작용

보스웰리아는 성질이 따뜻해 몸의 해독작용과 소염 작용에도 탁월하다고 합니다. 

관절에 좋은 보스웰리아 효능 및 부작용

 

 

 

● '보스웰리아' 부작용 ●

우리 관절 건강에 매우 좋은 작용을 하는 보스웰리아, 부작용도 있다고 하는데요.

- 일반분말과 추출분말 중 추출분말로 드셔야합니다.

이유는 바로 드시면 덩어리 자체의 독성이 있을 수 있기 때문입니다.

그래서 반드시 열수추출을 한 분말을 드셔야지만 안전하게 섭취하실 수 있습니다. 

 

-과다복용 금물, 하루에 정해진 양만 먹어야한다.

하루에 추출분말을 하루 적당 섭취량으로는 4그램 이내로 드셔야합니다.

또한 과다복용시에 설사나 복통, 어지럼증, 구토 증상이 있을 수 있으니 과다복용은 절대 금물입니다. 

관절에 좋은 보스웰리아 효능 및 부작용

 

 

 

이렇게 보스웰리아 효능, 부작용에 대해 알아보았습니다. 

우리 관절 건강에 좋은 효능이 많은 보스웰리아, 좋다고 해서 과다복용하면 절대 안됩니다.

우리 모두 보스웰리아 챙겨먹고 관절 건강 챙겨요!